Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Special Price 552.00 руб.*
*Для получения более полной информации о стоимости и сроках доставки нажмите "Купить"...
Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках. Растягивание следует проводить в соответствии с вашей индивидуальной мышечной структурой, степенью гибкости и в зависимости от уровня испытываемого напряжения. Ключом к успеху являются регулярность и расслабление, медленное и вдумчивое выполнение упражнений. Насладитесь радостью движения. Добейтесь высшей степени физического совершенства. Обеспечьте себе действительно полнокровное существование. 4-е издание.
Автор: Андерсон Боб
Издательство:
Серия: Здоровье
Год: 2017
Тип обложки: мягкая обложка
Кол-во страниц: 224
ISBN: 978-985-15-0389-2,978-985-15-2480-4,978-985-15-3104-8,978-985-483-896-0
Отзывы и вопросы покупателей
[2020-10-03 12:27:14] Геннадий написал(а): "Я сам верю в некие потусторонние силы и в прочую мистику. Поэтому абсолютно не пожалел о том, что приобрел эту книгу. Конечно, некоторые люди не верят ......"
Читать подробнее...
[2020-10-03 07:16:18] Александр написал(а): "Я человек, который родился в 80-х годах прошлого столетия и прекрасно знаю проблемы, с которыми прнишлось столкнуться людям в 90-х. Сказать, что все было ужасно плохо ......"
Читать подробнее...
[2020-10-02 10:54:09] Татьяна написал(а): "Авторы этой книги поставили перед собой задачу приоткрыть тайну вязания сложных и простых техник этого рукоделия. Кто из нас не любовался сочетанием аранских кос и жаккардового ......"
Читать подробнее...
[2020-10-02 10:44:12] Владимир написал(а): "Надо предупредить, что эта книга для думающих людей и тех кто верит в нечто фантастическое! Вообщем, книга для узкого круга людей. Ценник вполне адекватен. После вникания ......"
Читать подробнее...
[2020-10-02 10:43:20] Иван написал(а): "Честно признаюсь выбирал книгу на ослеп не зная ни автора ни его работ. Единственное что меня интересовало это жанр фантастика, ат ем более историческая фантастика. Ведь ......"
Читать подробнее...